【资料图】
1、腹型肥胖主要是运动少造成的。
2、腹型肥胖通常不爱运动，吃东西后容易卧床或静坐。
3、腹型肥胖患者也见于喜欢长期喝啤酒的患者或上班族，腹型肥胖较多。
4、因为运动少，脂肪堆积在腹部，造成腹部肥胖。
5、腹型肥胖患者应适当运动，控制饮食，不吃高胆固醇食物和油腻食物。
6、患者可以多做有氧运动，如仰卧起坐、俯卧撑、健身操等，可以减轻腹部脂肪堆积的症状，起到一定的减肥作用。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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